segunda-feira, 22 de abril de 2013

domingo, 20 de janeiro de 2013




Workshop: "Combater a Ansiedade e o Stress face aos testes/exames"

26 JANEIRO 2013

09.45 h


O presente workshop destina-se a todos os interessados, principalmente estudantes, pais, psicólogos, professores, outros.

Objetivo: Compreender os conceitos de ansiedade e stress, e aplicar no dia-a-dia, algumas das técnicas capazes de fazer face aos mesmos.

Segmento do Workshop:
  • Clarificação dos conceitos - Ansiedade e Stress
  • Resposta do nosso Ser a estes dois estados
  • A importância da Personalidade Individual
  • A dinâmica Stress - Estratégias de auto -controlo
  • Como desenvolver estratégias/ competências pessoais de auto – controlo
  • Utilização das estratégias em situações simuladas de ansiedade e stress
  • Debate aberto


Custo: Por donativo (o que entender)

  • Diploma de Participação

Inscrição: A sua inscrição deve ser submetida até 24 de Janeiro, enviando o seu Nome e Idade para psicologiaaum@gmail.com

quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

«Voto NÃO à existência de discriminação»



15 FEVEREIRO
18: 45

CUSTO: Donativo ( o que entender)


Convidam-se todas as pessoas interessadas, em especial alunos e professores a participar neste debate, que se realizará dia 15 de Fevereiro de 2013, pelas 18:45.

Esta participação pode ser realizada de duas formas:

*1ª Apresentação formato PowerPoint, de questões pertinentes a um tipo de discriminação.
*2ª Presença no Debate como Orador, i.é, mediante Apresentação de um Tema pertinente.
3ª Participação Presencial.

Deste modo, os temas a debater serão os seguintes:

1. Sociedade e Discriminação na Atualidade
2. Tipos de Discriminação
3. A Questão Racial
4. A Questão da Deficiência
5. A Questão do Género
6. A Questão da Sexualidade
7. A Questão da Imagem Pessoal
8. A Questão Religiosidade
9. Outros Tipos de Discriminação

Inscrições - psicologiaaum@gmail.com

*Na qualidade do 1º modo de participação:
- Deve de enviar a sua apresentação, no máximo, até dia 7 de Fevereiro.
*Na qualidade do 2º modo de participação:
- Deve de enviar o Tema e conteúdo modular que irá abordar em palestra, o CV e período de tempo que necessita para apresentação, até 31 de Janeiro.

Local: Junta de Freguesia de Gulpilhares

Diploma de Organização e/ou Participação

Parceria com:








quinta-feira, 26 de julho de 2012

Áreas de atuação:

O PROGRAMA PSICOLOGIA A UM ENGLOBA:

ü  Orientação Vocacional
ü  Problemas ansiedade
ü  Problemas com gestão de stress
ü  Dificuldades de Aprendizagem
ü  Autismo
ü  Luto (infantil)
ü 
Problemas de desenvolvimento
ü  Problemas de Concentração e Motivação
ü  Depressão (infantil)
ü  Problemas auto-estima e auto-conceito
ü  Problemas de personalidade
ü  Orientação e Desenvolvimento Pessoal
ü  Problemas de envolvimento com substâncias tóxicas
ü  Problemas de gestão de tempo
ü  Desenvolvimento de mecanismos de defesa ante o stress
ü  Desenvolver a pró-atividade para  «o 1º emprego»
ü  Desenvolver mecanismos para a procura de emprego
ü  Problemas da população sénior (Demência, Adaptação, Luto…)
ü  Acompanhamento da mãe grávida (pré e pós parto)
ü  Acompanhamento do bebé e do desenvolvimento
ü  Animação sócio-cultural (requisitado por espaços)
ü  Prevenção de comportamentos de risco na Adolescência
ü  Psico-Oncologia – acompanhamento em todo o processo oncológico
ü  Acompanhamento na Doença Crónica (Diabetes, Doença pulmonar obstrutiva…)
ü  Promoção de comportamentos de saúde
ü  Eliminação de medos e fobias
ü  Acompanhamento/”Preparação” da Sexualidade da Criança e Jovem Adulto
ü  Problemas associados à Sexualidade
ü  Problemas associados à violência doméstica
ü  Problemas conjugais
ü  Problemas familiares e relacionais
ü 
Da crise ao desenvolvimento empresarial
ü  Da crise ao desenvolvimento saudável da vida pessoal
ü  Da crise a uma saúde sustentável

quarta-feira, 6 de junho de 2012

Sub-especialidades


  • Orientação e Desenvolvimento Pessoal (Criança, Jovem/Adolescente, Adulto, Sénior)
  • Reabilitação (física, psicológica, social, emocional e espiritual)
  • Aconselhamento Parental
  • Aconselhamento do Casal e Familiar
  • Orientação Escolar, Formativa, Vocacional e Profissional
  • Auxílio Psicopedagógico/ Orientação Educativa
  • Desenvolvimento de Competências
    • Health Coaching
    • Executive Coaching
    • Life Coaching
    • Familiar Coaching
  • Desenvolvimento de Conhecimentos (Workshops, Palestras, Formações)




sexta-feira, 1 de junho de 2012

Parabéns à Criança!





Zelar pela criança, "vale sempre a pena".
Vale sempre a pena amar com cores,
remediar a dor de uma criança.
Colocar-lhe um sorriso,
e fazê-la feliz.